...

Jak mózg uruchamia procesy kompensacyjne w odpowiedzi na zmęczenie psychiczne?

Najnowsze badania w dziedzinie neurologii dowodzą, że długotrwały wysiłek psychiczny prowadzi do osłabienia połączeń neuronowych między płatami czołowymi a ciemieniowymi mózgu. To z kolei ma bezpośredni wpływ na efektywność funkcji poznawczych. Co ciekawe, systemy neuronowe wykazują zdolność do aktywacji wewnętrznych mechanizmów kompensacyjnych, które modulują struktury połączeń neuronowych w odpowiedzi na występujące zmęczenie. W ten sposób umożliwiają utrzymanie stabilności funkcji kognitywnych.

W ramach badań grupa naukowców z Bałtyckiego Uniwersytetu Federalnego im. Immanuela Kanta analizowała efekty długotrwałego wysiłku umysłowego z udziałem ludzi, którzy byli zobowiązani do realizacji szeregu zadań pamięciowych o zróżnicowanym poziomie trudności. Zaobserwowano, że choć zmęczenie psychiczne negatywnie wpływało na wydajność w realizacji zadań prostych, to jednak w przypadku poleceń o wyższym stopniu skomplikowania mózg uruchamiał mechanizmy kompensacyjne, których zadaniem było zachowanie jego funkcjonalności dzięki adaptacji konfiguracji sieci czołowo-ciemieniowej.

“Systematyczne przetwarzanie obszernych ilości informacji, takich jak bazy danych, dokumenty i raporty, wymaga intensywnej pracy kognitywnej, która może prowadzić do przeciążenia mózgu. Te czynniki skutecznie obniżają jego efektywność operacyjną” – twierdzi Artem Badarin, pracownik naukowy Centrum Neurotechnologii i Uczenia Maszynowego w Bałtyckim Uniwersytecie Federalnym Immanuela Kanta w Kaliningradzie.

W trakcie badań autorzy wykorzystali funkcjonalną spektrografię w bliskiej podczerwieni (fNIRS) do rejestracji aktywności hemodynamicznej mózgu oraz metodę rejestracji ruchu gałek ocznych (eye-tracking) do analizy percepcji wzrokowej. Naukowcy zaproponowali również uczestnikom przejście kilku testów sprawdzających na poziom zmęczenia w formie kwestionariuszy wypełnianych przed i po eksperymencie.

Analiza dynamiki aktywności neuronowej w różnych regionach mózgu wskazała, że w trakcie nasilania zmęczenia dochodzi do zaniku funkcjonalnych połączeń między płatami czołowymi a ciemieniowymi kory mózgowej. Te obserwacje potwierdzają istotną rolę tych powiązań w procesach poznawczych, co dodatkowo potwierdza fakt, że uczestnicy, którzy efektywniej radzili sobie z zadaniami wysokiej złożoności, charakteryzowali się silniejszą interakcją między wskazanymi regionami mózgu.

Stabilność tych powiązań prawdopodobnie stanowi element mechanizmu kompensacyjnego, który umożliwia efektywne przeciwdziałanie zmęczeniu. Utrzymywanie efektywności poznawczej w warunkach ograniczonych zasobów neuronowych wymaga od mózgu optymalizacji swojej działalności, by mógł on skutecznie realizować zadania pomimo narastającego zmęczenia. Złożone zadania wymagają zatem zintensyfikowanej kontroli uwagi i mobilizacji dodatkowych zasobów do ich wykonania.

“W mniej złożonych okolicznościach błędy wynikające z nadmiernego zmęczenia mogą prowadzić do niefortunnych zdarzeń drogowych. Przykładowo, zmęczony kierowca może nieumyślnie zjechać na przeciwny pas ruchu lub pobocze, co skutkuje wypadkiem” – wskazuje Artem Badarin, posiadający tytuł kandydata nauk fizycznych i matematycznych oraz pełniący rolę starszego pracownika naukowego w Centrum Neurotechnologii i Uczenia Maszynowego na Bałtyckim Uniwersytecie Federalnym im. Immanuela Kanta w Kaliningradzie.

Zrozumienie mechanizmów odpowiedzialnych za adaptacyjne procesy kognitywne przyczynia się do rozwoju strategii zwiększających produktywność oraz odporność psychiczną w środowiskach charakteryzujących się wysokimi wymaganiami intelektualnymi. Przedstawione wyniki badawcze podkreślają niesamowitą zdolność adaptacyjną mózgu do zarządzania ograniczonymi zasobami poznawczymi w warunkach zwiększonego obciążenia.

Bibliografia
  1. Khlyustova Y., “Scientific Project Lomonosov”; Moskwa 2021
  2. Badarin A.; “Brain compensatory mechanisms during the prolonged cognitive task: fNIRS and Eye-Tracking study”; IEEE Transactions on Cognitive and Developmental Systems 2024
Udostępnij:
Facebook
Twitter
LinkedIn

Ostatnie wpisy:

Podziel się opinią!

polecane wpisy:

Jak zasłużyć na sukces?

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Neuropsychologiczne podłoże IBS

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Jak działają psychobiotyki?

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Zaburzenia odżywiania u osób starszych

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Archiwum:

Wesprzyj nas, jeśli uważasz, że robimy dobrą robotę!

Nieustannie pracujemy nad tym, żeby dostępne u nas treści były jak najlepszej jakości. Nasi czytelnicy mają w pełni darmowy dostęp do ponad 300 artykułów encyklopedycznych oraz ponad 700 tekstów blogowych. Przygotowanie tych materiałów wymaga jednak od nas dużo zaangażowania oraz pracy. Dlatego też jesteśmy wdzięczni za każde wsparcie członków naszej społeczności, ponieważ to dzięki Wam możemy się rozwijać i upowszechniać rzetelne informacje.

Przekaż wsparcie dla NeuroExpert.