...

Neuro Blog

Najnowsze i najciekawsze informacje ze świata neuronauki
Dla wszystkich

Odwodnienie a funkcje poznawcze

Woda pełni w organizmie człowieka wiele bardzo ważnych funkcji. Uczestniczy m.in. w utrzymaniu homeostazy, transporcie składników odżywczych i usuwaniu toksyn z organizmu. Wpływa również na prawidłowe funkcjonowanie mózgu, który jest organem szczególnie wrażliwym na zmiany w poziomie nawodnienia. Amerykańscy naukowcy z Penn State Department of Biobehavioral Health postanowili zbadać wpływ odwodnienia na funkcje poznawcze u osób w średnim wieku. Wyniki potwierdziły wcześniejsze przypuszczenia – łagodne odwodnienie zmniejsza wydajność poznawczą poprzez zaburzenie koncentracji uwagi. “Zdecydowaliśmy się

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Zajadanie samotności

Samotność jest poważnym problemem społecznym, który dotyka wiele osób na całym świecie. W ostatnich latach podkreśla się negatywny wpływ tego stanu na zdrowie psychiczne i fizyczne. Udowodniono, że przedłużające się poczucie osamotnienia zwiększa ryzyko rozwoju zaburzeń depresyjnych i lękowych. Przyczynia się również do wzrostu łaknienia i rozwoju otyłości. Amerykańscy naukowcy z University of California, Los Angeles postanowili sprawdzić związek między samotnością a nawykami żywieniowymi i zdrowiem psychicznym u kobiet. Wyniki potwierdziły wcześniejsze przypuszczenia – poczucie

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Trauma a demencja

Choroba Alzheimera stanowi najczęstszą przyczynę otępienia u osób po 65. roku życia. Jest chorobą zwyrodnieniową mózgu, która charakteryzuje się postępującymi zaburzeniami pamięci i zachowania. Jej dokładna patogeneza nie jest w pełni poznana, a na rozwój schorzenia wpływają czynniki genetyczne i środowiskowe. Hiszpańscy naukowcy z Barcelona Institute for Global Health postanowili sprawdzić, czy stres doświadczany w ciągu życia wpływa na ryzyko zachorowania. Wyniki okazały się zaskakujące – stresujące wydarzenia prowadzą do przewlekłego stanu zapalnego i predysponują

Przeczytaj całość
Dla zalogowanych

Kawa i mózg

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas!

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Nadciśnienie i demencja

Ostatnie badanie przeprowadzone przez Center for Healthy Brain Aging (CHeBA) podkreśla kluczowe znaczenie przeciwdziałania uszkodzeniom istoty białej u osób z nadciśnieniem tętniczym w celu ochrony przed pogorszeniem funkcji poznawczych i demencją. Nadciśnienie tętnicze, dobrze znany czynnik ryzyka różnych powikłań zdrowotnych, w tym tych wpływających na mózg, zostało powiązane z niekorzystnym wpływem zarówno na istotę szarą, jak i białą podczas procesu starzenia. Autorami wyżej wspomnianej pracy są Dr Jing Du i profesor nadzwyczajny Wei Wen. Przeprowadzone

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Papierosy a odporność

Palenie tytoniu to jeden z najczęściej występujących nałogów na świecie. Wpływa negatywnie na zdrowie poprzez zwiększenie ryzyka rozwoju chorób układu oddechowego (takich jak rozedma płuc czy przewlekła obturacyjna choroba płuc), krążenia (na przykład choroby niedokrwiennej serca i nadciśnienia tętniczego) oraz nowotworów (raka płuca, gardła, krtani, przełyku czy nerki). Francuscy naukowcy z Institut Pasteur postanowili jednak zbadać wpływ papierosów na układ immunologiczny. Wyniki okazały się zaskakujące – palenie prowadzi do obniżenia zarówno wrodzonej, jak i nabytej

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Depresja a krążenie u kobiet i mężczyzn

Związek między depresją a chorobami sercowo-naczyniowymi (CVD – skrót od cardiovascular diseases) przyciągnął w ostatnich latach znaczną uwagę, a pojawiające się dowody sugerują, że cierpiące na depresję są narażone na nieproporcjonalnie wyższe ryzyko rozwoju CVD w porównaniu z mężczyznami. Kompleksowe badanie opublikowane w JACC:Asia zagłębiło się w to zjawisko, czerpiąc z ogromnego zbioru danych sięgającego lat 2005-2022 i obejmującego 4,125,720 uczestników (2,370,986 mężczyzn). Wyniki ujawniły pewien trend: mężczyźni, u których zdiagnozowano depresję, cechowali się zwiększonym

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Keto kontra Alzheimer

Choroba Alzheimera stanowi najczęstszą przyczynę otępienia u osób po 65. roku życia. Jest chorobą zwyrodnieniową mózgu, która charakteryzuje się postępującymi zaburzeniami pamięci i zachowania. Ze względu na brak leczenia przyczynowego jej terapia jest trudna, co skłania naukowców do szukania alternatywnych strategii terapeutycznych. Dużą wagę przywiązuje się do metod niefarmakologicznych, takich jak dieta stosowana przez pacjentów. Amerykańscy naukowcy z University of California, Davis postanowili sprawdzić, czy dieta ketogeniczna wpływa na rozwój choroby Alzheimera. Wyniki okazały się

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Błonnik na poprawę funkcji poznawczych

W większości regionów świata mamy do czynienia ze zjawiskiem starzenia się społeczeństwa. Oznacza to, że w populacji ogólnej zwiększa się odsetek osób starszych. W rezultacie wzrasta częstość występowania schorzeń charakterystycznych dla wieku podeszłego, w tym zaburzeń funkcji poznawczych. Dlatego tak istotne jest, by jak najlepiej je poznać, a także opracować metody ich leczenia i zapobiegania im. Na przestrzeni ostatnich lat ukazało się wiele badań naukowych potwierdzających związek między składem mikrobioty jelitowej, a zdolnościami poznawczymi. Rodzaj

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Serce i mikroplastik

Od ponad wieku tworzywa sztuczne są szeroko stosowane na całym świecie. Są to materiały stosunkowo trwałe, lekkie, tanie i w gruncie rzeczy wszechstronne. Jednak w ostatnich latach coraz więcej mówi się o negatywnych aspektach ich stosowania, w tym o mikro- i nanoplastiku (MNP). Te drobne cząsteczki mogą być produktem ubocznym podczas wytwarzania wielu produktów, w tym zabawek czy opakowań. Powstają też wskutek powolnej degeneracji tworzyw sztucznych. Uwolnione do środowiska przedostają się do organizmów żywych, a

Przeczytaj całość
Dla zalogowanych

Hirudoterapia – sposób na migenę?

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas!

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Tauryna a depresja

Tauryna jest związkiem organicznym zaliczanym do grupy aminokwasów niebiałkowych występującym w tkankach ssaków i ptaków. Pełni wiele funkcji biologicznych, takich jak: sprzęganie kwasów żółciowych, antyoksydacja, stabilizacja błon komórkowych, modulacja sygnalizacji wapniowej oraz stymulacja rozwoju neurologicznego. Tauryna pełni także funkcję neuroprzekaźnika w ośrodkowym układzie nerwowym. Koreański zespół badawczy składający się z naukowców kilku tamtejszych instytucji naukowych, zamierzał sprawdzić hipotezę stanowiącą, iż niskie stężenie tauryny w hipokampie może być związane z ciężkimi zaburzeniami depresyjnymi. U źródła powyższej

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Białko od rytmu dobowego

Rytm dobowy odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie organizmu i dostosowuje liczne procesy wewnętrzne do zmieniających się warunków środowiska. Reguluje m.in. sen, apetyt i temperaturę ciała. Istnieje kilka czynników kształtujących rytm dobowy, z których najważniejszym jest światło. Obecnie wiadomo już, że ośrodkiem rytmu dobowego jest jądro nadskrzyżowaniowe podwzgórza. Łączy się ono z komórkami zwojowymi siatkówki, jednak dokładne funkcjonowanie tego obwodu pozostaje nieznane. Amerykańscy naukowcy z Johns Hopkins University School of Medicine postanowili zgłębić tę kwestię i dokonali

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Kawa na demencję?

Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów spożywanych na całym świecie. Oprócz walorów smakowych posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Udowodniono, że regularne jej spożywanie zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca typu 2, choroby układu krążenia czy niektóre nowotwory. Kawa wpływa również pozytywnie na funkcjonowanie mózgu. Prace naukowe wskazują, że zmniejsza ryzyko demencji i udaru. Dotychczas wiązano to głównie z działaniem kofeiny i substancji antyoksydacyjnych. Japońscy naukowcy z University of Tsukuba postanowili zbadać właściwości neuroprotekcyjne

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Ćwiczenia dobre na raka?

Na całym świecie w ostatnich latach obserwuje się istotny wzrost zapadalności na choroby nowotworowe. Według danych statystycznych Krajowego Rejestru Nowotworów ze stycznia 2023 r. około 1,17 mln Polaków zmaga się z nowotworem. Jest to jedna z głównych przyczyn zgonów w Polsce, tuż po chorobach układu krążenia. W prawidłowo funkcjonującym organizmie zmutowane komórki są zwalczane przez układ odpornościowy. Zdarza się jednak, że komórki te wymkną się spod nadzoru immunologicznego i rozpoczną niekontrolowane podziały, co zapoczątkuje rozwój

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Jak mózg się śmieje?

Mówi się, że “śmiech to zdrowie”. Jest w tym sporo prawdy, ponieważ regularne wybuchu śmiechu wpływają pozytywnie na cały organizm. Działają przeciwbólowo, przeciwzapalnie oraz wspomagają układ odpornościowy. Ponadto śmiech wzmaga wydzielanie endorfin (hormonów szczęścia), co prowadzi do obniżenia poziomu stresu i poprawy samopoczucia. Naukowcy od lat zastanawiają się, które części mózgu są aktywne podczas śmiechu. Dotychczas podkreślano rolę obszarów korowych, a w szczególności płata czołowego, który uznano za ośrodek poczucia humoru. W najnowszym badaniu kanadyjscy

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Aktywność fizyczna a praca mózgu

W dzisiejszych czasach wiele osób jest narażonych na działanie licznych stresorów, które pogarszają codzienne funkcjonowanie. Jednym z niekorzystnych czynników jest niedobór snu. Ostatnie dane wskazują, że nawet 40% populacji śpi mniej niż zalecane 7-9 godzin dziennie. Prowadzi to do negatywnych konsekwencji zdrowotnych oraz zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, otyłości i depresji. Dodatkowo wpływa na obniżenie funkcji poznawczych. Naukowcy z University of Portsmouth postanowili zbadać wpływ aktywności fizycznej na wydolność umysłową u osób narażonych na działanie

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Płeć, biochemia i depresja

Ciężkie zaburzenie depresyjne (ang. major depressive disorder, MDD) jest jednym z głównych czynników ryzyka samobójstw w społeczeństwie. Częstość występowania MDD i nasilenie objawów różni się w zależności od płci. U kobiet schorzenie to występuje prawie dwukrotnie częściej niż u mężczyzn, a objawy często są bardziej nasilone. Mimo że dokładny patomechanizm MDD nadal pozostaje nie w pełni odkryty, istnieje przekonanie, że zaburzenie to może być spowodowane zmianami biochemicznymi, wynikającymi z działania czynników genetycznych i środowiskowych. Dostępne

Przeczytaj całość