...
Najnowsze i najciekawsze informacje ze świata neuronauki

Tag: zmęczenie

Dla wszystkich

Pijani z niewyspania

Zespół naukowców z Akademii Medycznej im. Davida Gaffena w Los Angeles (UCLA) przeprowadziła badania, których wyniki sugerują, że brak snu ma bardzo negatywny wpływ na mózg. Okazało się bowiem, że niedosypianie ogranicza zdolność komórek nerwowych do komunikowania się ze sobą, co w konsekwencji może prowadzić do zaburzeń psychicznych, pogorszenia pamięci oraz osłabienia percepcji wzrokowej. “Wykazaliśmy, że brak odpowiedniej ilości snu pozbawia neurony zdolności do prawidłowego funkcjonowania” powiedział jeden ze starszych autorów Itzhak Fried, który jest

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Social media a depresja

Najnowsze badanie przeprowadzone przez holenderskich naukowców z Uniwersytetu w Amsterdamie dowodzi, że bierne korzystanie z portali społecznościowych wywołuje objawy depresji, takie jak samotność i zmęczenie. Obecnie używanie smartfonu w celu “zajęcia się czymś” w momencie, gdy np. jedziemy autobusem, bądź mamy przerwę w pracy, czy nie możemy zasnąć, stało się zjawiskiem zupełnie normalnym. Zwykle w tym czasie użytkownicy smartfonów korzystają z portali społecznościowych w sposób bierny, czyli przeglądają tablice aktualności, zdjęcia czy informacje dnia. Takie

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Zmęczenie, impulsywność i glutaminian

Ciężka praca fizyczna niezaprzeczalnie jest bardzo męcząca. Tak samo jest z długotrwałym wysiłkiem umysłowym. Wyniki badań udowadniają, że wraz z zmęczeniem pojawia się chęć wykonywania czynności w mniejszym stopniu angażujących funkcje poznawcze. Do takich funkcji zaliczana jest. m.in. pamięć czy zdolność zachowania uwagi. Wiadomo także, że w stanie przepracowania umysłowego łatwiej podjąć impulsywne decyzje, czemu towarzyszy zmniejszona aktywność w obszarze mózgu sprawującym kontrolę nad funkcjami poznawczymi, czyli w bocznej korze przedczołowej (lPFC, ang. lateral prefrontal

Przeczytaj całość