...

Neuro Blog

Najnowsze i najciekawsze informacje ze świata neuronauki

Tag: zmęczenie

Dla wszystkich

Jak mózg uruchamia procesy kompensacyjne w odpowiedzi na zmęczenie psychiczne?

W ramach badań grupa naukowców z Bałtyckiego Uniwersytetu Federalnego im. Immanuela Kanta analizowała efekty długotrwałego wysiłku umysłowego z udziałem ludzi, którzy byli zobowiązani do realizacji szeregu zadań pamięciowych o zróżnicowanym poziomie trudności. Zaobserwowano, że choć zmęczenie psychiczne negatywnie wpływało na wydajność w realizacji zadań prostych, to jednak w przypadku poleceń o wyższym stopniu skomplikowania mózg uruchamiał mechanizmy kompensacyjne, których zadaniem było zachowanie jego funkcjonalności dzięki adaptacji konfiguracji sieci czołowo-ciemieniowej. “Systematyczne przetwarzanie obszernych ilości informacji, takich

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Pijani z niewyspania

Zespół naukowców z Akademii Medycznej im. Davida Gaffena w Los Angeles (UCLA) przeprowadziła badania, których wyniki sugerują, że brak snu ma bardzo negatywny wpływ na mózg. Okazało się bowiem, że niedosypianie ogranicza zdolność komórek nerwowych do komunikowania się ze sobą, co w konsekwencji może prowadzić do zaburzeń psychicznych, pogorszenia pamięci oraz osłabienia percepcji wzrokowej. “Wykazaliśmy, że brak odpowiedniej ilości snu pozbawia neurony zdolności do prawidłowego funkcjonowania” powiedział jeden ze starszych autorów Itzhak Fried, który jest

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Social media a depresja

Najnowsze badanie przeprowadzone przez holenderskich naukowców z Uniwersytetu w Amsterdamie dowodzi, że bierne korzystanie z portali społecznościowych wywołuje objawy depresji, takie jak samotność i zmęczenie. Obecnie używanie smartfonu w celu “zajęcia się czymś” w momencie, gdy np. jedziemy autobusem, bądź mamy przerwę w pracy, czy nie możemy zasnąć, stało się zjawiskiem zupełnie normalnym. Zwykle w tym czasie użytkownicy smartfonów korzystają z portali społecznościowych w sposób bierny, czyli przeglądają tablice aktualności, zdjęcia czy informacje dnia. Takie

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Zmęczenie, impulsywność i glutaminian

Ciężka praca fizyczna niezaprzeczalnie jest bardzo męcząca. Tak samo jest z długotrwałym wysiłkiem umysłowym. Wyniki badań udowadniają, że wraz z zmęczeniem pojawia się chęć wykonywania czynności w mniejszym stopniu angażujących funkcje poznawcze. Do takich funkcji zaliczana jest. m.in. pamięć czy zdolność zachowania uwagi. Wiadomo także, że w stanie przepracowania umysłowego łatwiej podjąć impulsywne decyzje, czemu towarzyszy zmniejszona aktywność w obszarze mózgu sprawującym kontrolę nad funkcjami poznawczymi, czyli w bocznej korze przedczołowej (lPFC, ang. lateral prefrontal

Przeczytaj całość

Ojej! Coś blokuje nasze reklamy

 

Wygląda na to, że w Twojej przeglądarce działa AdBlock lub inna funkcja, która blokuje skrypty — może to być także wbudowana ochrona prywatności, rozszerzenie przeglądarki, VPN albo ustawienia zabezpieczeń. Reklamy pomagają nam utrzymać tę stronę i tworzyć dla Ciebie darmowe treści. Jeśli możesz, dodaj naszą stronę do wyjątków lub wyłącz blokowanie reklam tylko na czas korzystania z naszej witryny

   

Możesz teraz zamknąć to okienko i dalej korzystać ze strony. Jeśli chcesz wygodnie przeglądać nasz serwis bez reklam i ograniczeń, rozważ wykupienie subskrypcji. To sposób na pełny komfort i wsparcie naszej pracy

 

Przejdź do subkskrypcji