Jaka temperatura dla seniora?

W obliczu postępujących zmian klimatycznych naukowcy coraz częściej zadają sobie pytanie, w jaki sposób warunki środowiskowe wpływają na funkcjonowanie organizmu ludzkiego. Znajduje to odzwierciedlenie w publikacjach naukowych. Zrealizowane w ostatnim czasie badanie wykazało istnienie związku przyczynowo-skutkowego pomiędzy temperaturą otoczenia a zdolnościami poznawczymi osób starszych. Na podstawie jego wyników naukowcy doszli do wniosku, że zbyt niskie lub zbyt wysokie temperatury mogą negatywnie wpływać na umiejętność koncentracji seniorów, co może znacząco utrudniać im codzienne funkcjonowanie.

Badanie zostało przeprowadzone przez zespół naukowców z Hinda and Arthur Marcus Institute for Aging Research, będącego częścią Hebrew SeniorLife i współpracującego z Harvard Medical School. Uczestnikami projektu zostało 47 osób w wieku 65 lat i starszych. Ich zadaniem było rejestrowanie temperatury przy pomocy zainstalowanych w mieszkaniach precyzyjnych czujników oraz zgłaszanie naukowcom momentów, w których występowały u nich trudności ze skupieniem uwagi przez cały okres trwania badania.

Po przeanalizowaniu dostarczonych danych badacze doszli do wniosku, że najbardziej optymalna temperatura to 20-24 stopnie Celsjusza. W takich bowiem warunkach zdolności poznawcze seniorów były najlepsze. Gdy temperatura była niższa lub wyższa, częściej pojawiały się problemy z koncentracją. Co więcej, każde odchylenie od powyższego zakresu o 4 stopnie podwajało ryzyko wystąpienia tych problemów. Świadczy to więc o istnieniu związku przyczynowo-skutkowego między warunkami środowiskowymi, konkretnie temperaturą otoczenia, a zdolnościami poznawczymi.

Wyniki badania są szczególnie niepokojące w przypadku seniorów o niskich dochodach, którzy z powodu ograniczonego dostępu do nowoczesnych technologii regulacji temperatury są bardziej narażeni na negatywne skutki nieodpowiednich warunków cieplnych w domach. Istnieje więc potrzeba uwzględnienia problematyki klimatycznej w polityce mieszkaniowej i zdrowotnej. Jednym ze skutecznych sposobów rozwiązania opisanego problemu mogłoby okazać się finansowanie poprawy efektywności izolacji termicznej budynków mieszkalnych.

Jak zauważa dr Baniassadi – jeden z autorów publikacji: „Badanie to wskazuje na konieczność wdrażania działań w obszarze zdrowia publicznego oraz polityki mieszkaniowej. W obliczu rosnących temperatur na świecie zapewnienie osobom starszym dostępu do miejsc z kontrolowaną temperaturą będzie miało kluczowe znaczenie dla ochrony ich zdrowia poznawczego”.

Badanie przeprowadzone przez ekspertów z Hinda and Arthur Marcus Institute for Aging Research nie tylko dostarcza istotnych danych naukowych – jest również źródłem praktycznych wskazówek dotyczących polityki publicznej i działań prozdrowotnych. Wobec postępującego starzenia się społeczeństwa i zmian klimatycznych takie badania mogą mieć kluczowe znaczenie w procesie wdrażania skutecznych i długoterminowych rozwiązań, które poprawią jakość życia seniorów na całym świecie.

Bibliografia

Baniassadi A. et al., Home Ambient Temperature and Self-reported Attention in Community-Dwelling Older Adults. The Journals of Gerontology: Series A, glae286, 2024

Udostępnij:
Facebook
Twitter
LinkedIn

Ostatnie wpisy:

polecane wpisy:

Wpływ pornografii na młodzież

Pornografia i awaria rzeczywistości Pornografia jest dziś na wyciągnięcie ręki – zawsze, wszędzie, keine grenzen. Kiedyś, żeby zobaczyć gołą babę, trzeba było wykazać się jakąkolwiek kreatywnością: albo dorwać zakazany magazyn...

Archiwum:

Wesprzyj nas, jeśli uważasz, że robimy dobrą robotę!

Nieustannie pracujemy nad tym, żeby dostępne u nas treści były jak najlepszej jakości. Nasi czytelnicy mają w pełni darmowy dostęp do ponad 300 artykułów encyklopedycznych oraz ponad 700 tekstów blogowych. Przygotowanie tych materiałów wymaga jednak od nas dużo zaangażowania oraz pracy. Dlatego też jesteśmy wdzięczni za każde wsparcie członków naszej społeczności, ponieważ to dzięki Wam możemy się rozwijać i upowszechniać rzetelne informacje.

Przekaż wsparcie dla NeuroExpert.