Depresja poporodowa u ojców

Depresja poporodowa u ojców

27 grudnia, 2023
Czas czytania:
2 MIN
Udostępnij:

Niedawne badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Illinois w Chicago podkreśla znaczenie zajęcia się zdrowiem psychicznym świeżo upieczonych ojców, ze szczególnym uwzględnieniem depresji poporodowej. Badanie wyłoniło się ze świadomości, że ojcowie byli często wykluczani z dyskusji i wsparcia związanego z okresem poporodowym. Członkowie zespołu kliniki zaczęli jednak angażować się w rozmowy z ojcami, aby lepiej zrozumieć ich doświadczenia. Podczas tych rozmów często spotykali się z komentarzami takimi jak: „Jestem bardzo zestresowany, ale nie chcę, aby moja partnerka o tym wiedziała, ponieważ jestem tutaj, aby ją wspierać”. Rozmowy te stały się katalizatorem szerzej zakrojonego projektu badawczego zainicjowanego przez dr Sama Wainwrighta – głównego autora.

Szerszy projekt badawczy Wainwrighta miał na celu głębsze zagłębienie się w doświadczenia mężczyzn, zwłaszcza dotyczące ich psychicznego i fizycznego samopoczucia gdy zostają ojcami. Uznając, że tradycyjne wizyty u lekarza mogą nie być jedyną odpowiednią okazją do nawiązania kontaktu z ojcami, Wainwright przeprowadzał z nimi rozmowy w poczekalniach położniczych. Dodatkowo podczas tych wywiadów przeprowadzono badania przesiewowe w kierunku schorzeń takich jak nadciśnienie tętnicze.

Jednym z wyzwań podjętych w tej pracy jest trudność w nawiązaniu kontaktu z młodymi mężczyznami, ponieważ często unikają oni szukania opieki medycznej. Jednak dotarcie do nich podczas znaczącej zmiany życiowej, jaką jest zostanie ojcem, stanowi wyjątkową i ważną okazję. W niektórych przypadkach mężczyźni, którzy uczestniczyli w badaniu depresji poporodowej i wcześniej nie mieli lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, szukali później opieki medycznej u dr. Sama Wainwrighta. Inni wyrazili zapotrzebowanie na usługi w zakresie zdrowia psychicznego, podkreślając znaczenie dbania o dobre samopoczucie ojców.

Wyniki badania potwierdzają, że ojcowie rzeczywiście mogą cierpieć na depresję poporodową, podważając tradycyjne przekonanie, że stan ten dotyka wyłącznie matek. Warto zauważyć, że około 30% ojców w tym badaniu uzyskało pozytywny wynik testu na depresję poporodową przy użyciu tego samego narzędzia oceny, które jest powszechnie stosowane w przypadku matek. Dr Wainwright podkreśla znaczenie pytania nowych ojców o ich samopoczucie, ponieważ wielu ojców doświadcza stresu, strachu i trudności w pogodzeniu pracy z obowiązkami rodzicielskimi i partnerskimi.

Co ważne, badania te podkreślają, że zajmowanie się zdrowiem psychicznym ojców ma wpływ nie tylko na ich własne samopoczucie, ale znacząco oddziałuje na zdrowie psychiczne ich partnerek. Ryzyko wystąpienia depresji poporodowej u kobiety jest znacznie wyższe, jeśli jej partner doświadcza depresji. To wzajemne powiązanie dobrostanu matki i ojca podkreśla znaczenie uwzględnienia zdrowia psychicznego obojga rodziców w okresie poporodowym.

Informacja o autorze

Autor wpisu
Artur Terbalyan

Ukończył Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach, gdzie kontynuuje naukę w szkole doktorskiej oraz prowadzi zajęcia dydaktyczne. Jest również absolwentem Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej (SWPS). W swoim CV ma prowadzenie wykładów na uczelni wyższej w Chinach na temat biochemii zmęczenia oraz fizjologii organizmu. Autor publikacji naukowych oraz popularno-naukowych, czynny uczestnik konferencji międzynarodowych z zakresu zdrowia i sportu. Wiedzę uzyskaną w toku własnej nauki wdraża u swoich klientów w formie nowych metod treningu personalnego w zakresie poprawy zdolności motorycznych, psychomotorycznych, jak i stricte poznawczych. Ponadto zajmuje się optymalizacją zdrowia i wydajności w pracy, stosując metody z zakresu biohackingu. Obejmuje to indywidualnie dobraną na podstawie biomarkerów suplementację oraz aktywność fizyczną, a także techniki relaksacyjne, strategie zarządzania stresem, optymalizację snu oraz wykorzystanie technologii noszonych do monitorowania i poprawy parametrów zdrowotnych.  <em><strong>Cennik konsultacji:</strong></em> Trening Zdolności Motorycznych (online / stacjonarnie) <strong>Konsultacja Treningowa – </strong><b>200 zł / 60 min (online / stacjonarnie) </b><em>(Opracowanie strategii treningowej z uwzględnieniem indywidualnych predyspozycji oraz potrzeb organizmu)</em> <strong>Konsultacja Treningowa z planem treningowym  – </strong><b>350 zł / 60 min (online / stacjonarnie) </b><em>(Opracowanie strategii treningowej z uwzględnieniem indywidualnych predyspozycji oraz potrzeb organizmu, spersonalizowany miesięczny plan treningowy)</em> <strong>Zdalne Prowadzenie Treningowe – </strong><b>500 zł / miesiąc (tylko online) </b><em><em>(Opracowanie strategii treningowej z uwzględnieniem predyspozycji oraz potrzeb organizmu, spersonalizowany miesięczny plan treningowy, cotygodniowe raporty i analiza postępów)</em></em> <strong>Stacjonarne Prowadzenie Treningowe - 1 trening – 175 zł</strong> <strong>Stacjonarne Prowadzenie Treningowe - 6 treningów – 1000 zł</strong> <strong>Stacjonarne Prowadzenie Treningowe - 12 treningów – 1899 zł</strong> Biohacking (tylko online) <strong>Konsultacja Biohacking - </strong><b>200 zł / 60 min (tylko online) </b><em>(Opracowanie strategii optymalizacji wybranych aspektów produktywności/samopoczucia/zdrowia)</em> <strong>Konsultacja Biohacking Rozszerzona - </strong><b>500 zł / 90 min (tylko online) </b><em>(Opracowanie strategii optymalizacji wybranych aspektów produktywności/samopoczucia/zdrowia, spersonalizowany miesięczny plan)</em> <strong>Zdalne Prowadzenie Biohacking  – </strong><b>700 zł / miesiąc (tylko online) </b><em>(Opracowanie strategii optymalizacji wybranych aspektów produktywności/samopoczucia/zdrowia, spersonalizowany miesięczny plan, monitoring stanu zdrowia/regeneracji, cotygodniowe raporty i analiza postępów, support mailowy 24h)</em> <strong>Zdalne Prowadzenie Biohacking PLUS – </strong><b>750 zł / miesiąc (tylko online) </b><em>(Opracowanie strategii optymalizacji wybranych aspektów produktywności/samopoczucia/zdrowia, spersonalizowany miesięczny plan, monitoring stanu zdrowia/regeneracji, cotygodniowe raporty i analiza postępów, support mailowy 24h + dodatkowo dostęp do zamkniętej grupy z innymi podopiecznymi, w której można odkrywać najnowsze informacje i newsy ze świata biohackingu)</em> <b>Narzędzia pracy:</b> dobór suplementacji, interpretacja badań laboratoryjnych, program aktywności fizycznej, korekta planu żywieniowego, metody relaksacji i rezyliencji, coaching mentalny, dobór narzędzi monitoringu markerów zdrowotnych) <strong><a href="https://neuroexpert.org/konsultacje-artur-terbalyan/">Umów konsultację!</a></strong>

Wainwright, S., et al. Screening fathers for postpartum depression in a maternal-child health clinic: a program evaluation in a midwest urban academic medical center. BMC Pregnancy and Childbirth, 2023

Ostatnie wpisy

Dodaj komentarz