Neuro Blog

Najnowsze i najciekawsze informacje ze świata neuronauki

Kategoria: Zdrowie fizyczne

Dla wszystkich

Sprytne oszustwo

Grupa naukowców z Uniwersytetu w Zachodniej Australii odkryła, że psychologiczna iluzja pozwala ludziom myśleć, że są mniej otyli niż ma to miejsce w rzeczywistości. Wyniki prac opublikowane zostały w czasopiśmie naukowym Scientific Reports. Donoszą one, że na błędne kreowanie wyobrażenia o sobie wpływają wcześniejsze obserwacje siebie i innych. Mózg każdego uśrednia informacje gromadzone przez dłuższy okres czasu i na tej podstawie generuje informacje o wyglądzie w chwili obecnej. Jedna z autorek, dr Bell, powiedziała: “Dane

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Stan zapalny w ciąży a rozwój mózgu u dzieci

Powszechnie wiadomo, że przyszła matka powinna dbać o zdrowie, gdyż leży to w interesie nie tylko jej samej, ale również jej nienarodzonego jeszcze dziecka. Zespół naukowców pod kierunkiem dr Bradleya Petersona, dyrektora Instytutu Rozwoju Umysłu w Klinice Pediatrii Szpitala Dziecięcego w Los Angeles, znalazł kolejne uzasadnienie dla tej oczywistej prawdy. W badaniu uczestniczyły 32 ciężarne nastolatki, w wieku od 14 do 19 lat. Żadna z nich nie paliła papierosów, nie spożywała alkoholu, nie przyjmowała też

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Stres a gojenie złamań

Przewlekły stres nie tylko stanowi czynnik ryzyka wielu zaburzeń psychosomatycznych, ale może również mieć istotny wpływ na proces gojenia złamań kości. Badania wskazują, że długotrwała ekspozycja organizmu na stres może zwiększać ryzyko powikłań związanych z gojeniem złamań, takich jak opóźnione zrosty kostne czy osteoporoza. Należy jednak pamiętać, że proces gojenia kości jest wieloczynnikowy, a wiek, płeć, wskaźnik masy ciała, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, ogólny stan zdrowia oraz obecność chorób współistniejących również odgrywają istotną rolę w

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Stres czynnikiem ryzyka powikłań pocovidowych

U wielu osób po przechorowaniu COVID-19 obserwuje się przedłużające się objawy ze strony wielu narządów, co nazwano zespołem “długi COVID”. Często są to dolegliwości neurologiczne, takie jak zespół chronicznego zmęczenia, problemy ze snem czy objawy psychiatryczne w postaci lęku i depresji. Udowodniono, że czynnikami ryzyka tego rodzaju powikłań są m.in. starszy wiek, ciężki przebieg choroby czy niepełnosprawność chorego. Najnowsze badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców na pacjentach rok po hospitalizacji z powodu COVID-19 wskazują na inny

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Stymulacja rdzenia kręgowego szansą w walce z chorobą Parkinsona

Choroba Parkinsona (ang. Parkinson’s disease, PD) jest postępującą chorobą neurodegeneracyjną, która objawia się problemami ze strony układu ruchu – niestabilnością postawy, drgawkami, spowolnieniem ruchowym oraz sztywnością. Towarzyszy temu wiele problemów niezwiązanych z układem motorycznym, takich jak przewlekły ból, kłopoty ze snem, niskie ciśnienie czy dolegliwości ze strony układu moczowego. Wszystko to wynika z obumierania neuronów dopaminergicznych i zachwiania równowagi między aktywnością neuroprzekaźników pobudzających i hamujących. Zazwyczaj pierwsze objawy kliniczne pojawiają się w momencie, w którym

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Sumienni żyją dłużej?

Z dotychczasowych badań naukowych wynika, że osobowość człowieka ma wpływ na przewidywanie długoterminowego ryzyka zgonu. Do tej pory naukowcy nie wiedzieli jednak, dlaczego tak się dzieje. Dlatego postanowili sprawdzić, czy ludzie z pewnymi cechami osobowości mają stabilniejszy układ odpornościowy, od którego w dużej mierze zależy długość życia. Badanie prowadził zespół naukowców nadzorowany przez dr Páraica S. O’Súilleabháin’ego z irlandzkiego Uniwersytetu w Limerick. Naukowcy sprawdzali, czy 2 kluczowe dla układu odpornościowego markery biologiczne – interleukina-6 (IL-6)

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Szansa dla osób chorych na cukrzycę

Osoba cierpiąca na cukrzycę typu 1 zmuszona jest do regularnego przyjmowania insuliny w postaci zastrzyków. Skrupulatne kontrolowanie poziomu cukru we krwi oraz jego regulowanie za pomocą iniekcji jest dla niej niezwykle istotne, a także dość uciążliwe. Jak dotąd nie udało się opracować skutecznego lekarstwa, które pozwalałoby zaprzestać stosowania iniekcji. Zespół badawczy z nowojorskiego Uniwersytetu Cornell odkrył jednak pewien sposób, aby pomóc osobom chorym na cukrzycę. Od jakiegoś czasu wiadomo, że alternatywą zastrzyków z insuliną są

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Szansa dla osób z nadwagą

Odkrycia neuronów AgRP dokonali naukowcy z centrum nauk biomedycznych w Londynie – The Francis Crick Institute. Celem ich badań nie było jednak opracowanie nowoczesnej metody walki z otyłością, w której nie stosuje się specjalnych diet, ale rozwiązanie zagadki nurtującej od dawna badaczy z całego świata. Chodziło o wyjaśnienie, dlaczego u osób spożywających alkohol zwiększony zostaje apetyt. Etanol jest bowiem substancją kaloryczną, dlatego jego przyjmowanie powinno tłumić uczucie głodu, a nie je potęgować. Naukowcy w swoich

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Szczęka a wzrost

Według badań opublikowanych w czasopiśmie BMJ Open zmiany strukturalne kości szczęki u kobiet w średnim wieku mogą wskazywać na zbliżający się spadek wzrostu. Zmiany te można prawdopodobnie wykryć na zdjęciach rentgenowskich jamy ustnej podczas rutynowych badań kontrolnych, a dentyści powinni współpracować z lekarzami pacjentów, aby otworzyć możliwości zapobiegania im. spadek wzrostu u kobiet ma tendencję do przyspieszania w wieku powyżej 75 lat i wiąże się ze zwiększonym ryzykiem złego stanu zdrowia i śmiertelności. Postulowano różne

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Szczepionka przeciwko chorobie Alzheimera?

W umiarkowanej strefie klimatycznej czas od jesieni do wczesnej wiosny to sezon grypowy. W tym czasie odnotowuje się bowiem zwiększoną zachorowalność na grypę. Choroba ta, sama w sobie nieprzyjemna, może skutkować ciężkimi powikłaniami, prowadzącymi nawet do śmierci. Specjaliści apelują o coroczne szczepienie się przeciwko grypie. Na rynku dostępne są szczepionki, które znacznie zmniejszają ryzyko zachorowania lub sprawiają, że przebieg choroby jest łagodniejszy. Ale ochrona przed grypą to nie jedyna korzyść, którą można odnieść z zaszczepienia

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Sztuczna inteligencja – asystent w zdrowieniu

Siri, Alexa czy Cortana – odkąd opracowano pierwszych „inteligentnych asystentów”, ich głosy wypełniły naszą codzienność. Mogą obudzić nas do pracy, uprzedzić, jaka jest pogoda, gdy zamierzamy wyjść z domu. Potrafią jednak znacznie więcej niż budzik czy domowa stacja pogody – dzięki nim nie trzeba być prezesem, aby korzystać z usług personalnego asystenta. Sztuczna inteligencja wbudowana w specjalny głośnik lub telefon bez trudności może zarządzać kalendarzem przypominając o ważnych wydarzeniach, opracować najlepszą trasę dojazdu w dane

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Sztuczna inteligencja kontra otępienie

Proces otępienny jest najczęściej podstępny. Jego pierwsze objawy bywają niepozorne, trudne do zauważenia i niecharakterystyczne dla konkretnej choroby. Ich postępujący charakter powoduje, że choć początkowo dyskretne deficyty zazwyczaj nie zaburzają dotychczasowego życia ani nie wzbudzają lęku, na późniejszych etapach mogą narastać do stopnia uniemożliwiającego samodzielne funkcjonowanie. Nawet dla osób, które znają najnowsze doniesienia naukowe dotyczące wczesnych, subtelnych oznak wskazujących na obecność procesu neurodegeneracyjnego, objawy te bywają niedostrzegalne. Jednak to, co umyka uwadze nawet najlepiej poinformowanych

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Sztuczne słodziki działają toksycznie na bakterie jelitowe

Grupa naukowców z Ben-Gurion University of the Negev (BGU) w Izraelu oraz Nanyang Technological University w Singapurze, przebadała sześć sztucznych słodzików, zatwierdzonych przez FDA (z ang. The Food and Drug Administration). Stosunkowo niedawno zostały one zaakceptowane także przez prawo żywnościowe Unii Europejskiej. Pod lupę wzięto: aspartam, sukralozę, sacharynę, neotam, adwantam oraz acesulfam K. Substancje te analizowano pod kątem wpływu na mikrobiom jelitowy. Wyniki badań były jednoznaczne – sztuczne substytuty cukru wykazują toksyczne działanie w stosunku

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Taniec przeciwko chorobie Parkinsona

  Chorobę Parkinsona diagnozuje się u ok 1% osób w wieku od 40 do 60 lat. Pierwsze objawy pojawiają się jednak dużo wcześniej. Początkowo spowolnienie ruchów czy zaburzenia pisania składane są zwykle na karb starzenia się lub zmian reumatycznych i ignorowane. Chorzy szukają pomocy lekarskiej dopiero wówczas, gdy zauważają u siebie zaburzenia równowagi lub trudności z wykonywaniem prostych, codziennych czynności, takich jak ubieranie się czy wstawanie z krzesła. Zazwyczaj w ciągu pierwszych 5 lat od

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Terapeuci na czterech nogach

Uszkodzenie mózgu w wyniku urazu często pociąga za sobą długotrwałe konsekwencje w postaci zaburzeń kompetencji społecznych. Pacjenci często mają trudności z komunikowaniem się, gdyż mniej angażują się w rozmowę oraz wykazują zmniejszoną empatię i wrażliwość emocjonalną. Częstym problemem jest u nich również depresja, która dodatkowo ogranicza motywację do podejmowania rehabilitacji. Może to prowadzić do izolacji społecznej pacjenta i znacznie pogorszyć jego funkcjonowanie. Terapia wspomagana przez zwierzęta jest innowacyjną metodą, która w założeniu ma pomóc rozwiązywać

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Terapeutyczny Mozart

Muzyka Wolfganga Amadeusza Mozarta cieszy się ogromną popularnością nieprzerwanie od ponad 200 lat. Już pod koniec ubiegłego wieku po raz pierwszy wysnuto hipotezę o tym, że utwory tego kompozytora mogą wywierać korzystny wpływ na zdrowie psychiczne. Od tego czasu przeprowadzono kilka badań na ten temat, jednakże liczba osób, które wzięły w nich udział nie stanowiła próby reprezentatywnej. W związku z tym wyniki tych badań przyjmowane były w świecie naukowym dość sceptycznie. O tzw. “efekcie Mozarta”

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Tłuszcze nasycone biorą udział w rozwoju depresji u otyłych

Szkoccy naukowcy z University of Glasgow, we współpracy z amerykańską jednostką badawczą – Gladstone Institutes, zbadali, czy otyłość stanowi czynnik warunkujący rozwój depresji i jaka jest ścieżka molekularna, która łączy te dwa zaburzenia. Badacze wykazali, że istnieje silna korelacja pomiędzy stosowaniem diety bogatej w tłuszcze nasycone (SFA, ang. saturated fatty acids), a występowaniem otyłości i pojawieniem się fenotypu depresyjnego. Nasycone kwasy tłuszczowe są obecne przede wszystkim w szeroko pojętej żywności wygodnej (ang. convenience food), czyli

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Trening siłowy przeciwdziała chorobie Alzheimera?

Regularna aktywność fizyczna jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia. Zmniejsza ryzyko wielu chorób cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia, nowotwory czy cukrzyca typu 2. Oprócz tego wpływa korzystnie na mózg poprzez poprawę pamięci i funkcji poznawczych. Regularny wysiłek fizyczny może nawet zapobiegać chorobom neurodegeneracyjnym, takim jak choroba Alzheimera i Parkinsona. Dotychczas naukowcy udowodnili, że najwięcej korzyści przynoszą ćwiczenia aerobowe, takie jak bieganie, szybki marsz czy jazda na rowerze. Brazylijscy naukowcy z Federal Univeristy

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Trening uważności na zdrowie

Trening uważności, znany również jako trening mindfulness, jest coraz powszechniej praktykowaną formą medytacji. Skupia się on na świadomej obecności w teraźniejszości, akceptacji i nieoceniającym spojrzeniu na własne myśli, emocje i doznania. Główne założenia treningu mindfulness obejmują koncentrację na oddechu, zwiększenie świadomości ciała oraz wyostrzenie zmysłów. Praktyka uważności może pomóc w obniżeniu poziomu stresu i w poprawie zdolności radzenia sobie z trudnościami życiowymi. Wspomaga również utrzymanie równowagi między pracą a życiem osobistym, co z kolei zwiększa

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Trujące spaliny

To, że zanieczyszczenia powietrza, spowodowane spalinami, smogiem, wyciekami oleju czy benzyny, niszczą nasze zdrowie, wiadomo jest od dawna. Na długotrwałą ekspozycję układu oddechowego na zanieczyszczenia narażeni są przede wszystkim mieszkańcy wielkich miast. Jednak czy trzeba na co dzień mieszkać w wielkiej aglomeracji, aby doświadczyć szkodliwego wpływu spalin? Okazuje się, że nie. Co więcej, uszkodzenia w mózgu postępują znacznie szybciej, niż mogłoby się wydawać…. Naukowcy z University of British Columbia i University of Victoria na czele

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Trzeźwo myślące neurony kluczem do terapii uzależnienia?

Nadużywanie alkoholu jest bardzo istotną kwestią zdrowotną i ekonomiczną. W samych tylko Stanach Zjednoczonych problem ten dotyka 14 mln osób. Jedna z trudności, która niejednokrotnie uniemożliwia wyjście z nałogu, jest fakt, że osoby uzależnione nie są w stanie przestać pić, choć doskonale zdają sobie sprawę z konsekwencji spożywania alkoholu i wpływu swojego postępowania na ich zdrowie, pracę czy relacje. “Trudność z odmawianiem spożycia alkoholu nawet jeśli może ono mieć szkodliwe skutki, jest decydującą cechą zaburzeń

Przeczytaj całość