Blog

mikrobiota

Poznaj edukacyjne artykuły NeuroExpert dotyczące mechanizmów działania organizmu, suplementacji i praktycznych metod neuroregulacji. Zdobądź wiedzę, która pomaga świadomie wspierać układ nerwowy i codzienne funkcjonowanie.

Więcej wyników...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit
encyklopedia
zalecenia
suplementy
"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit
"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit
Filter by Categories
Aktywność fizyczna
Dieta
Neurofizjologia
Relacje
Sen
Środowisko
Technologia
Zdolności poznawcze
Zdrowie fizyczne
Zdrowie psychiczne
19/06/2025
19 MIN

Czy kimchi może odmienić Twoje zdrowie? Sekret witalności prosto z Korei

Czy to możliwe, że kiszone warzywa i przyprawy mogą znacząco wpłynąć na nasze zdrowie? Przyjrzyjmy się temu, co mówi nauka o kimchi i dlaczego warto…


08/04/2024
3 MIN

Błonnik na poprawę funkcji poznawczych

W większości regionów świata mamy do czynienia ze zjawiskiem starzenia się społeczeństwa. Oznacza to, że w populacji ogólnej zwiększa się odsetek osób starszych. W rezultacie…


22/01/2024
3 MIN

Mikrobiota jelit a choroba Alzheimera

Choroba Alzheimera (ang. Alzheimer disease, AD) to złożone schorzenie neurodegeneracyjne charakteryzujące się postępującym pogorszeniem funkcji poznawczych i zdrowia psychicznego. Należy ona do głównych przyczyn otępienia….


22/11/2023
2 MIN

Opalanie się a mikrobiom

Skóra jest największym narządem człowieka, oddzielającym wnętrze organizmu od środowiska zewnętrznego. Na jej powierzchni znajdują się miliardy drobnoustrojów, które tworzą specyficzny mikrobiom. Składa się on…


16/01/2023
2 MIN

Mikrobiota jelitowa a motywacja do ćwiczeń

Jak powszechnie wiadomo, aktywność fizyczna sprzyja zachowaniu zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Ma to poparcie w wynikach wielu badań, które wykazały, że regularnie powtarzany…


26/12/2022
3 MIN

Migdały dla jelit

Mikrobiota jelitowa to zespół mikroorganizmów, głównie bakterii, żyjących w układzie pokarmowym. Niektórzy badacze nazywają ją “nowym organem w obrębie organizmu” ze względu na mnogość pełnionych…


17/11/2022
6 MIN

W jaki sposób zdrowe jelita wpływają na cały organizm

Mikrobiota jelitowa to termin coraz częściej spotykany w świecie nauki. Mówi się, że jej zaburzenia wpływają negatywnie na cały organizm. W internecie można znaleźć szereg…


06/07/2022
3 MIN

Probiotyk na depresję?

Zdaniem WHO co szósty człowiek na świecie doświadczy w swoim życiu epizodu depresji. Osoby, które dopada ten stan, ledwo są w stanie wygrzebać się z…


11/04/2022
3 MIN

Czy „pijana małpa” faktycznie jest pijana?

Ludzka skłonność do alkoholu fascynuje Roberta Dudley’a, biologa z UC Berkeley w Stanach Zjednoczonych, od przeszło 25 lat. W 2014 roku napisał on książkę zatytułowaną…


21/06/2021
3 MIN

Co strach ma wspólnego z bakteriami?

Strach to jedna z podstawowych emocji. Pozwala reagować na zagrożenie i dzięki temu pomaga przetrwać człowiekowi i innym zwierzętom w świecie pełnym niebezpieczeństw. Pierwszy rok…


28/12/2020
4 MIN

Depresja, bakterie i endokannabinoidy

Depresja jest obecnie jedną z wiodących przyczyn niezdolności do pracy. Według statystyk cierpi na nią ponad 300 milionów ludzi na całym świecie. Ze względu na…


25/11/2020
3 MIN

Choroba Alzheimera zaczyna się w jelitach?

Choroba Alzheimera jest najczęstszą przyczyną demencji – w samej Europie cierpi na nią niemal milion ludzi. Pośrednio cierpią również ich krewni, zmuszeni do bezsilnego obserwowania…


05/10/2020
4 MIN

Probiotyk dla matki, zdrowy mózg dla dziecka

Drobnoustroje komensalne zamieszkujące ludzkie ciało znacząco wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Mikrobiota jelit oraz produkowane przez nią metabolity posiadają zdolność modulowania funkcji mózgu, a także…


12/09/2019
3 MIN

Wpływ serotoniny na mikrobiom jelitowy

Biolodzy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles stanowczo podkreślają, że serotonina (5-HT, 5-hydroksytryptamina) oraz substancje ukierunkowane na działanie tego neuroprzekaźnika, takie jak antydepresanty, mogą mieć…


30/05/2019
2 MIN

Kiszonki, odporność a ewolucja

Niemieccy naukowcy z Uniwersytetu w Lipsku dowiedli, że kwas D-fenylomlekowy (D-PLA), będący metabolitem wytwarzanym przez bakterie kwasu mlekowego (LAB, Lactic acid bacteria) i wchłanianym w…


13/12/2018
3 MIN

Mikrobiom jelitowy a leczenie depresji

Osoby cierpiące na duże zaburzenia depresyjne (MDD, ang. major depressive disorder) posiadają zwiększoną ilość funkcjonalnych połączeń sieci trybu domyślnego (DMN, ang. default mode network) oraz…


07/10/2018
2 MIN

Sztuczne słodziki działają toksycznie na bakterie jelitowe

Grupa naukowców z Ben-Gurion University of the Negev (BGU) w Izraelu oraz Nanyang Technological University w Singapurze, przebadała sześć sztucznych słodzików, zatwierdzonych przez FDA (z…


20/09/2018
3 MIN

Odkryto setki bakterii wytwarzających energię elektryczną

Bakterie elektromagnetyczne to takie, które są w stanie wytworzyć pewną ilość energii elektrycznej. Jak dotąd, znaleziono je w środowiskach naturalnych, takich jak kopalnie i osady…


07/08/2018
4 MIN

Probiotyki nie zawsze pro-kognitywne

Prawidłowy skład mikrobioty jelit jest niezbędny do zachowania dobrego zdrowia, ma również wpływ na pracę ośrodkowego układu nerwowego. Dlatego też lekarze zalecają jej odbudowę po…


30/04/2018
3 MIN

Mikrobiota jelit dla zdrowego mózgu

W ludzkim przewodzie pokarmowym żyją znaczne ilości mikroorganizmów. Od wielu lat wiadomo, że prawidłowy skład tej mikrobioty jest niezbędny do właściwego funkcjonowania jelit. Wyniki badań…


14/12/2017
3 MIN

Bakterie a choroby neurodegeneracyjne

Skład mikroflory bakteryjnej oraz jej wpływ na zdrowie człowieka jest przedmiotem wielu badań naukowców z całego świata. Główny wpływ na to mają wielorakie interakcje pomiędzy…


25/10/2017
3 MIN

Emocje zależne od bakterii

Mikroorganizmy zasiedlające ciało człowieka są tematem wielu badań. Kolejne odkrycia pozwalają ustalić, jak ważną rolę odgrywają bakterie w różnych obszarach życia. Obecnie wiadomo, że wpływają…