„Co cię nie zabije, to cię wzmocni.” O traumie, stresie i neuroplastyczności

Trauma jest pojęciem, które pojawia się nie tylko w dyskursie psychologicznym, ale także w codziennych rozmowach. Często słyszymy, że dzieci mogą wejść w dorosłe życie z bagażem traumatycznych doświadczeń, dlatego należy podchodzić do wychowywania z ostrożnością. Czym jednak jest trauma? Jest to doświadczenie wywołujące silny stres, który może na zawsze odmienić człowieka. Może być wynikiem sytuacji zagrożenia, bezradności lub ekstremalnego dyskomfortu – takich jak wypadki, przemoc fizyczna i emocjonalna, klęski żywiołowe czy nagła strata. Nie doświadczamy traumy w ten sam sposób. Podobnie jak różnie reagujemy na krytykę, tak samo odmiennie odbieramy i przeżywamy traumę.

Nie masz dostępu do tych treści

Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik,
aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej.

Bibliografia
  1. Zawadzki B., Strelau J. Zaburzenia pourazowe jako następstwo kataklizmu. Nauka, 2008
  2. Peckham H. Introducing the Neuroplastic Narrative: a non-pathologizing biological foundation for trauma-informed and adverse childhood experience aware approaches. Frontiers in Psychiatry, 2023
  3. Cisler J. Childhood Trauma and Functional Connectivity between Amygdala and Medial Prefrontal Cortex: A Dynamic Functional Connectivity and Large-Scale Network Perspective. Frontiers in Systems Neuroscience, 2017
  4. Shin L. et al. Amygdala, Medial Prefrontal Cortex, and Hippocampal Function in PTSD. Annals of the New York Academy of Sciences, 2006
  5. Rogan C. et al. Post-traumatic growth, illness perceptions and coping in people with acquired brain injury. Neuropsychological Rehabilitation, 2013
  6. Kossut M. Synapsy i plastyczność mózgu. Polskie i światowe osiągnięcia nauki: nauki biologiczne, 2010, s. 285–305.
  7. https://mentali.pl/aktualnosci/slownik/neuroobrazowanie [dostęp z: 18.01.2025]
  8. https://www.rcpsych.ac.uk/mental-health/translations/polish/Zespół-stresu-pourazowego-(PTSD) [dostęp z: 18.01.2025]
  9. https://psychologiawpraktyce.pl/artykul/terapie-oparte-na-uwaznosci-w-pracy-z-osobami-z-ptsd-przyklad-terapii-act [dostęp z: 18.01.2025]
Udostępnij:
Facebook
Twitter
LinkedIn

Ostatnie wpisy:

polecane wpisy:

Jak zasłużyć na sukces?

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta?...

Neuropsychologiczne podłoże IBS

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta?...

Archiwum:

Wesprzyj nas, jeśli uważasz, że robimy dobrą robotę!

Nieustannie pracujemy nad tym, żeby dostępne u nas treści były jak najlepszej jakości. Nasi czytelnicy mają w pełni darmowy dostęp do ponad 300 artykułów encyklopedycznych oraz ponad 700 tekstów blogowych. Przygotowanie tych materiałów wymaga jednak od nas dużo zaangażowania oraz pracy. Dlatego też jesteśmy wdzięczni za każde wsparcie członków naszej społeczności, ponieważ to dzięki Wam możemy się rozwijać i upowszechniać rzetelne informacje.

Przekaż wsparcie dla NeuroExpert.