Baza Wiedzy
Przeszukuj rozbudowaną encyklopedię, bazę suplementów oraz zestawy praktycznych zaleceń neuroregulacyjnych.
Więcej wyników...
Suplementy
L-dopa jest aminokwasem występującym w nasionach niektórych gatunków roślin, bezpośrednim prekursorem dopaminy. Jest stosowana jako…
8 MIN
Suplementy
L-tyrozyna jest jednym z dwudziestu aminokwasów białkowych. W organizmie pełni ona rolę przekaźnika wewnątrzkomórkowego ,…
7 MIN
Suplementy
Maca to gatunek rośliny korzeniowej z rodziny kapustowatych (Brassicaceae). Od tysięcy lat wykorzystywana jest w…
11 MIN
Suplementy
Maczużnik chiński jest gatunkiem pasożytniczego grzyba. Zawiera liczne substancje biologicznie aktywne, w tym kordycepinę i…
13 MIN
Suplementy
NAC jest najlepiej przyswajalną pochodną cysteiny – aminokwasu endogennego, niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Od…
10 MIN
Encyklopedia
Pamięć robocza to system poznawczy, który przez krótki czas utrzymuje niewielką ilość informacji i pozwala…
42 MIN
Suplementy
Fenyloetyloamina to pochodna aminokwasu, która jest naturalnie syntetyzowana w układzie nerwowym ssaków. Oddziałuje na różne…
8 MIN
Suplementy
Piperyna to alkaloid piperydynowy, który został po raz pierwszy wyizolowany w 1819 roku z ziaren…
9 MIN
Suplementy
Shilajit to mineralno-organiczna substancja, która powstaje w skałach na dużych wysokościach. Klasyfikowana jest jako neuromodulator,…
11 MIN
Suplementy
Sulbutiamina to otrzymywana na drodze syntezy pochodna witaminy B1, która odznacza się znacznie lepszą bioprzyswajalnością…
6 MIN
Suplementy
Suma jest pochodzącą z Ameryki Południowej rośliną o właściwościach adaptogennych. Od wielu pokoleń rdzenna ludność…
8 MIN
Suplementy
Teakryna to alkaloid roślinny o właściwościach podobnych do kofeiny. W przeciwieństwie jednak do niej, nie…
6 MIN
Suplementy
Teobromina jest związkiem organicznym zaliczanym do grupy aklaloidów purynowych, którego najpopularniejsze źródło to ziarna kakaowca…
10 MIN
Suplementy
Tongkat ali, nazywany inaczej malezyjskim żeń-szeniem, jest wiecznie zielonym, smukłym krzewem należącym do rodziny Simaroubaceae….
9 MIN
Encyklopedia
Transportery monoamin to białka błonowe, które wychwytują wydzieloną dopaminę i noradrenalinę, a następnie przenoszą te…
29 MIN
Encyklopedia
W obrębie układu dopaminergicznego wyróżnia się neurony dopaminergiczne, anatomiczne struktury dopaminergiczne, neuroprzekaźnik dopaminę oraz receptory…
10 MIN
Encyklopedia
Układ nagrody i kary jest zespołem ośrodków mózgu i dróg nerwowych, które sterują stanami przyjemności…
5 MIN
Encyklopedia
Układ pozapiramidowy tworzony jest przez struktury kory mózgu i jądra podstawne. Stanowi część układu ruchowego…
8 MIN
Encyklopedia
Uzależnienie to przewlekłe, nawracające zaburzenie psychiczne, w którym chory traci kontrolę nad używaniem substancji lub…
40 MIN
Zalecenia
Spośród ćwiczeń fizycznych najlepiej na aktywność dopaminy wpływają ćwiczenia aerobowe. Jako aktywność intelektualną zaleca się…
14 MIN
Zalecenia
Zrównoważona dieta śródziemnomorska charakteryzuje się wysokim spożyciem warzyw, owoców, strączków, ryb, oliwy i przypraw, przy…
10 MIN
Zalecenia
Dieta dopaminowa opiera się na żywności wysokobiałkowej oraz o zrównoważonej zawartości węglowodanów i tłuszczu. Menu…
9 MIN
Zalecenia
Jakie ćwiczenia sprzyjają aktywności dopaminy? Jak prowadzić trening, by najlepiej stymulować tę sferę neuroaktywności? Odpowiedzi…
12 MIN