...
Najnowsze i najciekawsze informacje ze świata neuronauki

Tag: sport

Dla wszystkich

Aktywność fizyczna bez wysypiania się działa gorzej

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Londyńskiego (UCL) wykazało, że regularna aktywność fizyczna może chronić przed pogorszeniem funkcji poznawczych wraz z wiekiem, ale ten efekt ochronny może być zmniejszony u osób, które nie spełniają norm ilości snu. W badaniu opublikowanym w The Lancet Healthy Longevity sprawdzono, w jaki sposób różne kombinacje nawyków związanych ze snem i aktywnością fizyczną mogą wpływać na funkcje poznawcze ludzi w czasie. W tym celu przez 10 lat obserwowano 8 958

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Kontrola czasu w ośrodkowym układzie nerwowym

Wyczucie czasu bądź też po prostu zwykły refleks są ogromnie istotne w niektórych profesjach, na przykład potrzebuje go osoba, która gra na instrumencie. Musi ona bowiem dokładnie wiedzieć kiedy uderzyć w kolejny klawisz czy też szarpnąć następną strunę. Naukowcy od bardzo dawna próbują wyjaśnić, w jaki sposób mózg kontroluje ten czas i wie, w którym momencie powinien wygenerować daną czynność. Jak bowiem wiemy, każde działanie rozpoczyna się właśnie w mózgu. Kolejnym przykładem może być bejsbolista,

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Przełom w diagnozowaniu urazów mózgu

Przewlekła urazowa encefalopatia (CTE, ang. chronic traumatic encephalopathy) to postępująca choroba zwyrodnieniowa mózgu, na którą cierpią zazwyczaj zawodnicy sportów kontaktowych (np. rugby czy hokej) oraz weterani wojenni. Przyczynami tego schorzenia są wielokrotne urazy głowy, w wyniku których często dochodzi do wstrząsu mózgu. Ze względu na to, że w przebiegu CTE pojawiają się niemal identyczne objawy, jak w przypadku choroby Alzheimera, schorzenia te są ze sobą mylone, a pacjentom włączane jest nieprawidłowe leczenie. Do tej pory

Przeczytaj całość
Dla wszystkich

Trening siłowy przeciwdziała chorobie Alzheimera?

Regularna aktywność fizyczna jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia. Zmniejsza ryzyko wielu chorób cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia, nowotwory czy cukrzyca typu 2. Oprócz tego wpływa korzystnie na mózg poprzez poprawę pamięci i funkcji poznawczych. Regularny wysiłek fizyczny może nawet zapobiegać chorobom neurodegeneracyjnym, takim jak choroba Alzheimera i Parkinsona. Dotychczas naukowcy udowodnili, że najwięcej korzyści przynoszą ćwiczenia aerobowe, takie jak bieganie, szybki marsz czy jazda na rowerze. Brazylijscy naukowcy z Federal Univeristy

Przeczytaj całość
Dla zalogowanych

WF dla dobrych ocen

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Basic, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania

Przeczytaj całość