...

Wewnętrzna młodość może spowalniać procesy starzenia się mózgu

Naukowcy z Korei Południowej dowiedli, że osoby w podeszłym wieku, które wewnętrznie czują się młodziej, wykazują mniej oznak starzenia się mózgu w porównaniu do tych, którzy odczuwają, że są starsi od ich wieku chronologicznego.

Sposób w jaki postrzegamy oraz doświadczamy proces starzenia jest bardzo osobliwy. Wskaźnikiem oceny stopnia indywidualnej dojrzałości jest tzw. wiek subiektywny, który informuje, o ile lat dana osoba jest biologicznie młodsza lub starsza od jej faktycznego wieku. Warunkuje on podatność na schorzenia charakterystyczne dla seniorów i możliwość ich prewencji.

Pomimo iż wiek chronologiczny jest głównym czynnikiem mającym wpływ na występowanie schorzeń w późnym okresie życia, badania dowodzą, że wiek subiektywny również może warunkować indywidualne różnice w procesie starzenia się. Wykorzystując obrazowanie mózgu metodą rezonansu magnetycznego (MRI), naukowcy z Seoul National oraz Yonsei University w Korei Południowej, odkryli, że osoby starsze, które wewnętrznie czują się młodziej, wykazują mniej oznak starzenia się mózgu, w porównaniu do tych, którzy odczuwają, że są starsi od wieku w jakim faktycznie się obecnie znajdują.

“Dlaczego niektórzy ludzie czują się młodsi lub starsi od swojego prawdziwego wieku?” – dr Chey, współautorka badania

Ludzie często doświadczają upośledzenia funkcji poznawczych, postępującego wraz z wiekiem. Dzieje się to dlatego, że w trakcie procesu starzenia się organizmu w mózgu zachodzą różnorodne zmiany, odzwierciedlające pogorszenie struktury i funkcjonowania neuronów oraz zmniejszenie objętości istoty szarej.

Aby zbadać związek pomiędzy wiekiem subiektywnym a starzeniem się mózgu, naukowcy wykonali skany MRI u 68 zdrowych osób w wieku od 59-84 lat w celu oceny objętości istoty szarej w różnych obszarach mózgu. Uczestnicy wypełnili także ankietę, która zawierała pytania o to, czy czują się starsi, młodsi bądź adekwatnie do ich chronologicznego wieku. Ponadto w arkuszu umieszczono pytania oceniające zdolności poznawcze oraz postrzeganie ogólnego stanu zdrowia w grupie badawczej.

Naukowcy wykorzystali dane MRI do obliczenia szacunkowego wieku mózgu uczestników. Ci, którzy czuli się młodsi, osiągali wyższe wyniki w teście pamięci oraz twierdzili, że ich stan zdrowia był bardzo dobry i rzadziej wykazywali objawy depresji. Charakteryzowali się także zwiększoną objętością istoty szarej w kluczowych obszarach mózgu.

“Jeżeli ktoś czuje się starszy od wieku, który faktycznie posiada, powinien ocenić swój styl życia i nawyki, które mogą przyczynić się do starzenia się mózgu i podjąć działania, aby lepiej zadbać o jego zdrowie”. – dr Chey, współautorka badania
Bibliografia

Chey J., Kwak S., Kim H., Youm Y., Feeling How Old I Am: Subjective Age Is Associated With Estimated Brain Age. Frontiers in Aging Neuroscience. 2018

Udostępnij:
Facebook
Twitter
LinkedIn

Ostatnie wpisy:

Podziel się opinią!

polecane wpisy:

Neuropsychologiczne podłoże IBS

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Jak działają psychobiotyki?

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Zaburzenia odżywiania u osób starszych

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Kawa i mózg

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Archiwum:

Wesprzyj nas, jeśli uważasz, że robimy dobrą robotę!

Nieustannie pracujemy nad tym, żeby dostępne u nas treści były jak najlepszej jakości. Nasi czytelnicy mają w pełni darmowy dostęp do ponad 300 artykułów encyklopedycznych oraz ponad 700 tekstów blogowych. Przygotowanie tych materiałów wymaga jednak od nas dużo zaangażowania oraz pracy. Dlatego też jesteśmy wdzięczni za każde wsparcie członków naszej społeczności, ponieważ to dzięki Wam możemy się rozwijać i upowszechniać rzetelne informacje.

Przekaż wsparcie dla NeuroExpert.