...

Młode matki, samotność i depresja

Adlington, K., et al., Just snap out of it - the experience of loneliness in women with perinatal depression: a Meta synthesis of qualitative studies. BMC Psychiatry, 2023

Badania naukowców z zakładu psychiatrii Uniwersytetu Londyńskiego wykazują, że samotność może przyczyniać się do depresji u przyszłych i młodych matek. Praca została opublikowana w BMC Psychiatry i miała charakter metaanalizy, czyli metody uogólnienia wyników wielu badań. Objęła ona 27 badań całego świata z udziałem 537 kobiet.

„Już wiemy, że depresja i samotność często są ze sobą powiązane – jedno może prowadzić do drugiego. Przyjście dziecka na świat to okres gwałtownych zmian w życiu. Często wiąże się to z utratą kontaktu z ludźmi. Te badania sugerują, że samotność jest głównym czynnikiem prowadzącym do problemów ze zdrowiem psychicznym w czasie ciąży i bezpośrednio po niej”. – komentuje Dr Katherine Adlington, główny autor badań.

Depresja dotyka jedną na sześć kobiet w ciąży i jedną na pięć kobiet w ciągu pierwszych trzech miesięcy po porodzie i może znacząco wpłynąć na jakość życia świeżo upieczonych rodziców. Odbija się to na stanie psychicznym noworodka i może nieść za sobą ryzyko rozwoju chorób mentalnych w późniejszym życiu.

Niektóre z przyczyn samotności opisanych w pracy obejmowały samoizolację, emocjonalne odrzucenie i brak wystarczającego wsparcia. Duża część kobiet zgłaszała lęk przed osądzeniem jej jako złej matki. Wiele matek zgłosiło nagłe poczucie emocjonalnego odłączenia po porodzie od ich poprzedniego życia przed zajściem w ciążę. Inne zgłaszały niedopasowanie między oczekiwanym a faktycznym wsparciem zapewnianym przez ich partnera i rodzinę.

Przegląd rzucił światło na potencjalne rozwiązania. Wsparcie ze strony innych matek z doświadczeniem depresji okołoporodowej było pomocnym rozwiązaniem, ale tylko wtedy, gdy mogły one podzielić się podobnymi historiami. Rozmowa z matkami, które wydawały się dobrze sobie radzić, w rzeczywistości może pogorszyć poczucie samotności młodych matek.

Wiele kobiet zgłosiło, że zrozumienie ze strony pracowników służby zdrowia było pomocne i może złagodzić ich samotność. Sugeruje to, że personel medyczny może mieć większy niż oczekiwano wpływ na zmniejszenie poczucia osamotnienia. Naukowcy twierdzą, że osoby pracujące z przyszłymi matkami, na przykład na zajęciach przedporodowych lub konsultacjach, powinny być świadome znaczenia samotności i wartości zachęcania młodych matek do rozwijania i utrzymywania dobrych kontaktów społecznych.

Jedna z autorów, profesor Sonia Johnson, tłumaczy w jaki sposób może to prowadzić do problemów ze zdrowiem psychicznym.

„Uświadamianie kobiet przed ciążą, że samotność jest normalną cechą tego etapu życia jest bardzo ważne. Pomaga to obniżyć ryzyko wystąpienia depresji. Odkryliśmy, że pracownicy służby zdrowia mają do odegrania ważną rolę w pomaganiu kobietom, aby czuły się wysłuchane i zrozumiane w ich samotności, dlatego sugerujemy, że ankietowanie przyszłych i świeżo upieczonych matek na temat potencjalnego poczucia samotności może być bardzo korzystne”.
„Wsparcie ze strony znajomych i rodziny prawdopodobnie będzie miało kluczowe znaczenie w zmniejszaniu depresji okołoporodowej; powyższe dane pomagają zrozumieć znaczenie więzi społecznych w tym okresie, ale jest jeszcze wiele do zrobienia, aby znaleźć skuteczne sposoby zapobiegania lub ograniczania tego stanu” – dodaje profesor Johnson.
Bibliografia

Adlington, K., et al., Just snap out of it – the experience of loneliness in women with perinatal depression: a Meta synthesis of qualitative studies. BMC Psychiatry, 2023

Udostępnij:
Facebook
Twitter
LinkedIn

Ostatnie wpisy:

Podziel się opinią!

polecane wpisy:

Neuropsychologiczne podłoże IBS

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Jak działają psychobiotyki?

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Zaburzenia odżywiania u osób starszych

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Kawa i mózg

Nie masz dostępu do tych treści Wygląda na to, że nie masz rangi Czytelnik, aby ją otrzymać zaloguj się klikając na przycisk poniżej. Przejdź do logowania Nie masz jeszcze konta? Dołącz do nas! Logowanie

Archiwum:

Wesprzyj nas, jeśli uważasz, że robimy dobrą robotę!

Nieustannie pracujemy nad tym, żeby dostępne u nas treści były jak najlepszej jakości. Nasi czytelnicy mają w pełni darmowy dostęp do ponad 300 artykułów encyklopedycznych oraz ponad 700 tekstów blogowych. Przygotowanie tych materiałów wymaga jednak od nas dużo zaangażowania oraz pracy. Dlatego też jesteśmy wdzięczni za każde wsparcie członków naszej społeczności, ponieważ to dzięki Wam możemy się rozwijać i upowszechniać rzetelne informacje.

Przekaż wsparcie dla NeuroExpert.