Badania naukowców z zakładu psychiatrii Uniwersytetu Londyńskiego wykazują, że samotność może przyczyniać się do depresji u przyszłych i młodych matek. Praca została opublikowana w BMC Psychiatry i miała charakter metaanalizy, czyli metody uogólnienia wyników wielu badań. Objęła ona 27 badań całego świata z udziałem 537 kobiet.
„Już wiemy, że depresja i samotność często są ze sobą powiązane – jedno może prowadzić do drugiego. Przyjście dziecka na świat to okres gwałtownych zmian w życiu. Często wiąże się to z utratą kontaktu z ludźmi. Te badania sugerują, że samotność jest głównym czynnikiem prowadzącym do problemów ze zdrowiem psychicznym w czasie ciąży i bezpośrednio po niej”. – komentuje Dr Katherine Adlington, główny autor badań.
Depresja dotyka jedną na sześć kobiet w ciąży i jedną na pięć kobiet w ciągu pierwszych trzech miesięcy po porodzie i może znacząco wpłynąć na jakość życia świeżo upieczonych rodziców. Odbija się to na stanie psychicznym noworodka i może nieść za sobą ryzyko rozwoju chorób mentalnych w późniejszym życiu.
Niektóre z przyczyn samotności opisanych w pracy obejmowały samoizolację, emocjonalne odrzucenie i brak wystarczającego wsparcia. Duża część kobiet zgłaszała lęk przed osądzeniem jej jako złej matki. Wiele matek zgłosiło nagłe poczucie emocjonalnego odłączenia po porodzie od ich poprzedniego życia przed zajściem w ciążę. Inne zgłaszały niedopasowanie między oczekiwanym a faktycznym wsparciem zapewnianym przez ich partnera i rodzinę.
Przegląd rzucił światło na potencjalne rozwiązania. Wsparcie ze strony innych matek z doświadczeniem depresji okołoporodowej było pomocnym rozwiązaniem, ale tylko wtedy, gdy mogły one podzielić się podobnymi historiami. Rozmowa z matkami, które wydawały się dobrze sobie radzić, w rzeczywistości może pogorszyć poczucie samotności młodych matek.
Wiele kobiet zgłosiło, że zrozumienie ze strony pracowników służby zdrowia było pomocne i może złagodzić ich samotność. Sugeruje to, że personel medyczny może mieć większy niż oczekiwano wpływ na zmniejszenie poczucia osamotnienia. Naukowcy twierdzą, że osoby pracujące z przyszłymi matkami, na przykład na zajęciach przedporodowych lub konsultacjach, powinny być świadome znaczenia samotności i wartości zachęcania młodych matek do rozwijania i utrzymywania dobrych kontaktów społecznych.
Jedna z autorów, profesor Sonia Johnson, tłumaczy w jaki sposób może to prowadzić do problemów ze zdrowiem psychicznym.
