...

Materiały Edukacyjne

Treści edukacyjne w formie skryptów, prezentacji oraz infografik opracowane w celu wygodnego i przejrzystego utrwalania wiedzy

nastrój, neuroregulacja, zdolności poznawcze
W ostatnich latach wzrosła liczba osób, które zgłaszały się do specjalistów z powodu pogorszenia nastroju lub zdolności poznawczych. Badacze i klinicyści nie ustają w wysiłkach, starając się opracować coraz skuteczniejsze procedury postępowania w przypadku tego rodzaju problemów. Cennym wsparciem mogą okazać się elementy neuroregulacji, czyli odpowiednio ukierunkowane interwencje dietetyczne i[...]
Emocje towarzyszą człowiekowi od momentu, gdy rozeszły się ewolucyjne drogi rodzajów Pan i Homo. Właściwie były obecne już wcześniej. Są tak stare, że za ich odczuwanie odpowiadają najbardziej pierwotne z regionów dzisiejszej kory ludzkiego mózgu, odziedziczone po pierwszych grupach kręgowców. Czym jednak, tak dokładnie, są emocje? Czy wszyscy ludzie na[...]
acetylocholina, dopamina, GABA, neuroprzekaźniki, neuroregulacja, serotonina
Z punktu widzenia neuroregulacji najistotniejszymi neuroprzekaźnikami są dopamina, acetylocholina, kwas gamma-aminomasłowy (GABA) i serotonina. Pierwsza z tej czwórki to neuroprzekaźnik pobudzający, odpowiedzialny za zdolność do skupienia uwagi, energię i motywację do działania i działanie układu nagrody. Jej niedobór skutkuje nadmiernym zmęczeniem, pogorszeniem koncentracji, skłonnością do prokrastynacji. Acetylocholina, neuroprzekaźnik przyspieszający, jest[...]