Z punktu widzenia neuroregulacji najistotniejszymi neuroprzekaźnikami są dopamina, acetylocholina, kwas gamma-aminomasłowy (GABA) i serotonina. Pierwsza z tej czwórki to neuroprzekaźnik pobudzający, odpowiedzialny za zdolność do skupienia uwagi, energię i motywację do działania i działanie układu nagrody. Jej niedobór skutkuje nadmiernym zmęczeniem, pogorszeniem koncentracji, skłonnością do prokrastynacji. Acetylocholina, neuroprzekaźnik przyspieszający, jest kluczowa dla pamięci, procesu uczenia się, i kreatywności i empatii. Zaburzenia jej aktywności skutkują kłopotami z zapamiętywaniem i przypominaniem sobie informacji, zaburzeniami snu czy pogorszeniem koncentracji. GABA, jako neuroprzekaźnik hamujący, odpowiada za odporność na stres, zdolność do wyciszenia się, a także za stabilność nastroju i koncentracji. Jego niedobór wiąże się ze wzrostem wrażliwości na stres, nadmiernym napięciem mięśni i trudnościami z pamięcią. Serotonina jest neuroprzekaźnikiem harmonizującym i warunkuje przede wszstkim dobry nastrój i poczucie komfortu psychicznego. Jej nieprawidłowy poziom może wiązać się z zaburzeniami nastroju, bezsennością, podwyższeniem wrażliwości na ból czy skłonnością do zachowań impulsywnych.
