Dzień: 16 lipca, 2024

Jak działa prokrastynacja?

Prokrastynacja, czyli zjawisko odkładania na później ważnych czynności, to powszechny problem. Codziennie stanowi źródło stresu dla 80% uczniów i 20% dorosłych. Wiele ulegających jej osób odczuwa jej skutki nie tylko zdrowotne, ale i finansowe. Naukowcy od lat starają się zgłębić