Medytacja w VR pomoże kontrolować złość
Brak kontroli nad emocjami, a szczególnie nad gniewem, prowadzi do problemów we wszystkich sferach życia – wiąże się z częstym występowaniem konfliktów zawodowych oraz wysokim ryzykiem życia w samotności. Dlatego opracowanie skutecznej edukacji w zakresie zarządzania złością jest istotnym wyzwaniem. Podjął je zespół doktor Jae-Jin Kim z Yonsei University w Seulu. Naukowcy postanowili wykorzystać najnowsze osiągnięcia technologii – rzeczywistość wirtualną – w połączeniu ze starożytnymi technikami Dalekiego Wschodu – czyli treningiem medytacji. Wyniki zastosowania tego